تونس – السفير
تسمى ضربة الشمس أيضًا بإرتفاع الحرارة الخبيث و هي فشل آليات الجسم بالتحكم في درجة الحرارة بعد التعرض لوقت طويل للحرارة في مكان مغلق مثل السيارة أو أثناء القيام بمجهود لوقت طويل في مكان حارّ أو رطب.
والكثير من الأشخاص معرضون بشكل خاص لخطر الإصابة منهم الأطفال، كبار السن، الرياضيون، مرضى القلب والجهاز التنفسي.
و تتمثل أعراض ضربة الشمس في الشعور بالعطش الشديد ،دوخة ودوار، تعرّق غزير و إرتفاع في درجة الحرارة حتى 40 درجة مئوية ، نعاس غير طبيعي، تشنج العضلات،
صداع ، غثيان وقيء، رؤية غير واضحة ، تنفّس سريع و إرتفاع أو إنخفاض في ضغط الدم.
و لتجنب ضربة الشمس يجب شرب كمية كافية من الماء ، إرتداء قبعة وملابس خفيفة، البقاء في الظل، تجنب إبقاء الطفل أو المسن في غرفة سيئة التهوئة أو في سيارة في الشمس و التوقف عن العمل في الهواء الطلق عند الشعور بالدوار.
و لمعالجة ضربة الشمس يمكن تغطية المصاب بقطعة قماش مبللة وتناول الماء المالح بشكل منتظم و مراقبة درجة الحرارة و بالاساس مراجعة الطبيب.
الجزائر: التشاور مع تونس وليبيا سيقطع الطريق أمام التدخلات الخارجية
تونس – السفير قالت مجلة الجيش الجزائري إنّ “الجزائر بمعيّة الشقيقتين تونس وليب…
